Knihobot

Zbavte se svého emočního batohu : jak se osvobodit od nezdravých pocitů

Hodnocení knihy

Více o knize

Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost… Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup. Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.

Skladem máme celkem knihy Zbavte se svého emočního batohu : jak se osvobodit od nezdravých pocitů (2019).

Nákup knihy

Zbavte se svého emočního batohu : jak se osvobodit od nezdravých pocitů, Vivian Dittmar, Tomáš Mach

Jazyk
Rok vydání
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
179 Kč
Kupte si tuto knihu za 161 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

4,5
Velmi dobrá
4 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Zbavte se svého emočního batohu : jak se osvobodit od nezdravých pocitů
Jazyk
česky
Vydavatel
Grada
Rok vydání
2019
Vazba
měkká
Počet stran
200
ISBN10
8027121140
ISBN13
9788027121144
Série
První vydání
2018
Původní název
Der emotionale Rucksack: Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
Hodnocení
4,5 z 5
Anotace
Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost… Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup. Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.