Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!
Nákup knihy
CrossFit Ultra Workouts: Intenzivní trénink bez kompromisů, Marco Petrik, Niki Kaiser, Tomáš Kůrka
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- CrossFit Ultra Workouts: Intenzivní trénink bez kompromisů
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Marco Petrik, Niki Kaiser, Tomáš Kůrka
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 8024931753
- ISBN13
- 9788024931753
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Lékařství, Sport, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Rady, tipy, nápady, Výcvik, trénink, Cvičení, Sportovci, Posilování, Gymnastika, Sportovní trénink
- První vydání
- 2015
- Původní název
- CrossFit Ultra Workouts
- Hodnocení
- 5 z 5
- Anotace
- CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!