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In "Innerer Schweinehund ade" zeigt Kelly McGonigal, dass Willenskraft durch effektives Energiemanagement erreichbar ist. Mit Verständnis für innere Mechanismen, Regeneration, Training und Prioritäten lässt sich das Leben leichter meistern, ohne übermäßige Anstrengung.
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Bergauf mit Rückenwind, Kelly McGonigal
- Jazyk
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Bergauf mit Rückenwind
- Podtitul
- Willenskraft effizient einsetzen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Kelly McGonigal
- Vydavatel
- Goldmann
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9783442172870
- Série
- Štítky
- Psychologická tématika, Věda, Produktivita
- Původní název
- The Willpower Instinct
- Hodnocení
- 4,1 z 5
- Anotace
- In "Innerer Schweinehund ade" zeigt Kelly McGonigal, dass Willenskraft durch effektives Energiemanagement erreichbar ist. Mit Verständnis für innere Mechanismen, Regeneration, Training und Prioritäten lässt sich das Leben leichter meistern, ohne übermäßige Anstrengung.