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Dieses Buch könnte Ihr Leben retten
Der Kompass für dauerhafte Gesundheit. Bewegung – Ernährung – Mentale Stärke – Regeneration
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In "Lange und gesund leben" entlarvt Wissenschaftsjournalist Graham Lawton gängige Mythen über Ernährung und Fitness. Er beantwortet Fragen zu Fasten, Veganismus, Superfoods und Sport. Basierend auf aktuellen Studien bietet das Buch praktische Tipps zur Gewichtsreduktion und zur Vorbeugung von Krankheiten.
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Dieses Buch könnte Ihr Leben retten, Graham Lawton
- Jazyk
- Rok vydání
- 2021
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- Titul
- Dieses Buch könnte Ihr Leben retten
- Podtitul
- Der Kompass für dauerhafte Gesundheit. Bewegung – Ernährung – Mentale Stärke – Regeneration
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Graham Lawton
- Vydavatel
- Riva / riva Verlag
- Rok vydání
- 2021
- ISBN13
- 9783742316011
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství, Hobby a domov, Kuchařky
- Anotace
- In "Lange und gesund leben" entlarvt Wissenschaftsjournalist Graham Lawton gängige Mythen über Ernährung und Fitness. Er beantwortet Fragen zu Fasten, Veganismus, Superfoods und Sport. Basierend auf aktuellen Studien bietet das Buch praktische Tipps zur Gewichtsreduktion und zur Vorbeugung von Krankheiten.