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Das Buch untersucht den Zusammenhang zwischen Fasten und Diät, insbesondere deren Auswirkungen auf den menschlichen Körper und die Gesundheit. Es beleuchtet, wie beide Praktiken Verdauung, Stoffwechsel und Immunsystem beeinflussen können, sowohl positiv als auch negativ.
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Diät halten ohne zu essen. Diät+Fasten=?, Catharina Messmer
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