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Die Buchinger-Wilhelmi-Methode ist eine bewährte Fastenkur, die seit über 50 Jahren begeistert. Sie fördert Wohlbefinden und neue Impulse durch bewussten Verzicht. Das Buch bietet praktische Übungen und zeigt, wie Fasten zu einem ganzheitlichen Erlebnis wird und unterstützt den sanften Kostaufbau nach der Fastenwoche.
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Buchinger Heilfasten. Die Original-Methode für Körper und Seele, Françoise Wilhelmi de Toledo
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