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Die Kombination aus FODMAP-armer und Hashimoto-gerechter Ernährung bietet eine effektive Lösung für Menschen mit Verdauungsproblemen und Schilddrüsensymptomen. Dieses 2-in-1-Kochbuch enthält eine Vielzahl schmackhafter und einfacher Rezepte, die die Darm- und Schilddrüsengesundheit fördern. Mit Gerichten für jede Tageszeit und der Möglichkeit, individuelle Verträglichkeiten zu entdecken, ist es ideal für alle, die ihre Ernährung anpassen möchten. Die Rezepte sind klar strukturiert und schnell zubereitet, was es auch Anfängern leicht macht, gesunde Mahlzeiten zu genießen.
Nákup knihy
Fodmap und Hashimoto Kochbuch, Stefanie Hoffmann
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
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- (měkká)
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- Titul
- Fodmap und Hashimoto Kochbuch
- Podtitul
- Das große 2-in-1 Buch mit leckeren und abwechslungsreichen Rezepten für einen gesunden Darm und eine ausgewogene Ernährung bei Hashimoto.
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Stefanie Hoffmann
- Vydavatel
- tolino media
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 220
- ISBN13
- 9783759234131
- Série
- Štítky
- Kuchařky
- Anotace
- Die Kombination aus FODMAP-armer und Hashimoto-gerechter Ernährung bietet eine effektive Lösung für Menschen mit Verdauungsproblemen und Schilddrüsensymptomen. Dieses 2-in-1-Kochbuch enthält eine Vielzahl schmackhafter und einfacher Rezepte, die die Darm- und Schilddrüsengesundheit fördern. Mit Gerichten für jede Tageszeit und der Möglichkeit, individuelle Verträglichkeiten zu entdecken, ist es ideal für alle, die ihre Ernährung anpassen möchten. Die Rezepte sind klar strukturiert und schnell zubereitet, was es auch Anfängern leicht macht, gesunde Mahlzeiten zu genießen.