Více o knize
Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec Michal Kulštejn, který se na sacharidové vlny dívá z řady různých pohledů a zapracovává do nich možnosti využití i mnoha dalších výživových strategií. Kniha neposkytne čtenáři žádný univerzální jídelníček, který by nabádal ke slepému kopírování a vedl ve většině případů k neúspěchu, naopak vede čtenáře krok za krokem k tomu, aby byl schopen si sestavit kompletní výživový plán pro sebe přesně tak, jak právě jeho organismus vyžaduje. Jedině individuální přístup je totiž cestou k tomu, aby se sacharidové vlny staly prostředkem k dosažení cílové váhy, ale především umožní získanou postavu dlouhodobě udržet.
Skladem máme celkem knihy Sacharidové vlny: cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků (2015).
Nákup knihy
Sacharidové vlny: cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků, Michal Kulštejn
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 79 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Sacharidové vlny: cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Michal Kulštejn
- Vydavatel
- Erasport, s.r.o.
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8090568521
- ISBN13
- 9788090568525
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Osobní růst, Zdraví, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Životní styl, Diety
- Hodnocení
- 4,75 z 5
- Anotace
- Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec Michal Kulštejn, který se na sacharidové vlny dívá z řady různých pohledů a zapracovává do nich možnosti využití i mnoha dalších výživových strategií. Kniha neposkytne čtenáři žádný univerzální jídelníček, který by nabádal ke slepému kopírování a vedl ve většině případů k neúspěchu, naopak vede čtenáře krok za krokem k tomu, aby byl schopen si sestavit kompletní výživový plán pro sebe přesně tak, jak právě jeho organismus vyžaduje. Jedině individuální přístup je totiž cestou k tomu, aby se sacharidové vlny staly prostředkem k dosažení cílové váhy, ale především umožní získanou postavu dlouhodobě udržet.