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In Zeiten wachsender Unsicherheit suchen immer mehr Menschen nach effektiven Schutzmaßnahmen. Dieser Ratgeber bietet fundiertes Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und persönlicher Sicherheit. Mit einer klaren Struktur zeigt er, wie man Risiken frühzeitig erkennt und gezielt vermeidet. Er stellt ein umfassendes Schutzkonzept vor, das mentale und physische Vorbereitung umfasst, beschreibt effektive Kampftechniken und den richtigen Umgang mit legalen Selbstschutzwaffen. Unverzichtbar für alle, die ihre Selbstsicherheit und Sicherheit erhöhen möchten, um in kritischen Situationen souverän handeln zu können.
Nákup knihy
Selbstschutz und Selbstverteidigung, Christoph Delp
- Jazyk
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- (měkká)
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Doručení
Platební metody
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- Titul
- Selbstschutz und Selbstverteidigung
- Podtitul
- Gefahren erkennen, richtig handeln und sich im Ernstfall behaupten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Christoph Delp
- Vydavatel
- Motorbuch Verlag
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN13
- 9783613510067
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Lékařství, Osobní růst, Sport & Outdoor, Literatura faktu, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Bezpečnost, Sebeobrana
- Anotace
- In Zeiten wachsender Unsicherheit suchen immer mehr Menschen nach effektiven Schutzmaßnahmen. Dieser Ratgeber bietet fundiertes Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und persönlicher Sicherheit. Mit einer klaren Struktur zeigt er, wie man Risiken frühzeitig erkennt und gezielt vermeidet. Er stellt ein umfassendes Schutzkonzept vor, das mentale und physische Vorbereitung umfasst, beschreibt effektive Kampftechniken und den richtigen Umgang mit legalen Selbstschutzwaffen. Unverzichtbar für alle, die ihre Selbstsicherheit und Sicherheit erhöhen möchten, um in kritischen Situationen souverän handeln zu können.