Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk seniora poněkud odsunout, nebo kvalitu svého seniorského věku zlepšit. Nicméně život má určitá pravidla, počínaje narozením, přes rozvoj maximálních schopností až po postupné ubývání sil a změny stáří. Abychom mohli cíleně prodloužit svoji aktivitu, potřebujeme znát to, čím můžeme proces stáří oddálit, čemu se můžeme vyhnout. Známá hesla Ve zdravém těle zdravý duch a Se zdravou myslínejdál dojdeš mají svoji platnost.
Nákup knihy
Cvičení (nejen) pro seniory, Věra Kleplová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 159 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Cvičení (nejen) pro seniory
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Věra Kleplová
- Vydavatel
- Poznání (Václav Lukeš)
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 92
- ISBN10
- 8087419219
- ISBN13
- 9788087419212
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Sport, Zdraví, Fitness, Pro seniory
- Anotace
- Tato kniha obsahuje širší škálu cviků, ze kterých si každý může vybrat podle svých schopností. Může tak svůj věk seniora poněkud odsunout, nebo kvalitu svého seniorského věku zlepšit. Nicméně život má určitá pravidla, počínaje narozením, přes rozvoj maximálních schopností až po postupné ubývání sil a změny stáří. Abychom mohli cíleně prodloužit svoji aktivitu, potřebujeme znát to, čím můžeme proces stáří oddálit, čemu se můžeme vyhnout. Známá hesla Ve zdravém těle zdravý duch a Se zdravou myslínejdál dojdeš mají svoji platnost.