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Un manuale chiaro e facile da seguire per praticare yoga a casa. Illustrato in ogni parte, offre sequenze di pratica e tabelle per ogni fase della vita, dall'infanzia alla maturità, comprese tecniche di rilassamento, respirazione e meditazione. Preparato con la guida di Swami Vishnu Devananda, autore di successo e pioniere dello yoga in Occidente, il libro si propone di rendere accessibili le pratiche yoga a un vasto pubblico.
Nákup knihy
Il libro dello Yoga, Sivananda Yoga Vedanta Centre, Marco Longhitano, Lucy Lidell
- Jazyk
- Rok vydání
- 1986
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- (měkká)
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- Titul
- Il libro dello Yoga
- Podtitul
- Guida graduale e completa per la salute del corpo e della mente
- Jazyk
- italsky
- Vydavatel
- Lyra Libri
- Rok vydání
- 1986
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 192
- ISBN10
- 8877331062
- ISBN13
- 9788877331069
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Sport & Outdoor, Zdraví, Zdravý životní styl, Jóga, Cvičení & Posilování, Fitness
- Hodnocení
- 4,1 z 5
- Anotace
- Un manuale chiaro e facile da seguire per praticare yoga a casa. Illustrato in ogni parte, offre sequenze di pratica e tabelle per ogni fase della vita, dall'infanzia alla maturità, comprese tecniche di rilassamento, respirazione e meditazione. Preparato con la guida di Swami Vishnu Devananda, autore di successo e pioniere dello yoga in Occidente, il libro si propone di rendere accessibili le pratiche yoga a un vasto pubblico.