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- 112 stránek
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Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – komprimiert und hilfreich. Das Kreuz mit dem Kreuz kennen wir alle und wünschen uns effektive Hilfe. Dieses Buch eines der führenden Rückenexperten zeigt, was man akut zur Linderung der Beschwerden tun kann. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können, damit die Schmerzen nicht zurückkehren oder Sie besser damit umgehen können. Heilsame Übungen und ein Programm für Funktionstraining und Entspannung runden das Konzept ab. So können Sie mit wenig Zeitaufwand Ihren Rücken entlasten, entspannen und von Schmerzen befreien.
Nákup knihy
Die kleine Rückenschule, Hans Kempf, Horst Lichte
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
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- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 33 Kč
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- Titul
- Die kleine Rückenschule
- Podtitul
- Wirksam helfen, einfach vorbeugen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Hans Kempf, Horst Lichte
- Vydavatel
- Rowohlt Taschenbuch Verlag
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 112
- ISBN10
- 3499628597
- ISBN13
- 9783499628597
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Příručky a návody, Zdraví, Lékařská tématika, Knihy, Nemoci, Léčba, terapie, Fitness, Gymnastika
- Anotace
- Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – komprimiert und hilfreich. Das Kreuz mit dem Kreuz kennen wir alle und wünschen uns effektive Hilfe. Dieses Buch eines der führenden Rückenexperten zeigt, was man akut zur Linderung der Beschwerden tun kann. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können, damit die Schmerzen nicht zurückkehren oder Sie besser damit umgehen können. Heilsame Übungen und ein Programm für Funktionstraining und Entspannung runden das Konzept ab. So können Sie mit wenig Zeitaufwand Ihren Rücken entlasten, entspannen und von Schmerzen befreien.