Nie mehr zu dick

Více o knize

Nach jahrzehntelangen Diätversuchen hatte Kirsten Wendt den Wunsch nach dauerhafter Gewichtsreduktion frustriert aufgegeben. Zu viele gescheiterte Versuche und der ständige Jo-Jo-Effekt waren ihre ständigen Begleiter. Schließlich beschloss sie, sich mit ihrem über einhundert Kilogramm schweren Körper auszusöhnen, bis sie zufällig auf eine Methode stieß, mit der sie 48 Kilo abnahm. Nach dem Erfolg ihres Buches interessierten sich viele Leser für ihr Leben danach. Wie erging es Kirsten Wendt? Konnte sie mit der Low-Carb-Ernährung ihr Gewicht halten, und blieb die Migräne verschwunden? In diesem Werk wird auch von den Gefühlen einer übergewichtigen Frau erzählt. Was erlebt man beim Shoppen, auf der Waage beim Arzt und im Urlaub am Strand? Wie fühlt sich ein Kind, das sich immer dick fühlte, obwohl es das nicht war? Und wie beeinflusst eine erfolgreiche Gewichtsabnahme die Seele? Verändert sich das Innere, wenn das Äußere stimmt? Diese Fragen werden unterhaltsam, ehrlich und ungeschönt behandelt. Das Buch enthält Vorher-nachher-Fotos der Autorin sowie Gastbeiträge von Bestsellerautoren und köstliche Rezepte aus ihrem Blog.