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Alles über Triathlon von der Kurz- bis zur Mittel- und Langdistanz. Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau. Athletik- und Dehnübungen, Ernährung, Mentales Training, Trainingsplanung.
Nákup knihy
Triathlon, das Standardwerk, Jörg Birkel, Rudolf Johannes Ackermann
- Jazyk
- Rok vydání
- 2013
- Vazba
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 259 Kč
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Triathlon, das Standardwerk
- Podtitul
- Individuell trainieren mit dem Baukasten-System
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- BLV Buchverlag GmbH & Co.
- Rok vydání
- 2013
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 239
- ISBN10
- 3835411330
- ISBN13
- 9783835411333
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Příručky a návody, Sport, Fitness, Výcvik, trénink, Bestsellery, Cyklistika, Běhání, Adrenalinové sporty, Vodní sporty, Plavání, Zrcadla, Atletika, Triatlon
- Anotace
- Alles über Triathlon von der Kurz- bis zur Mittel- und Langdistanz. Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau. Athletik- und Dehnübungen, Ernährung, Mentales Training, Trainingsplanung.