Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
„Йога за идеална фигура и форма" е книга за постигане и поддържане на оптимална физическа форма. Стотиците илюстрирани пози ви помагат да изпитате удоволствието от йога и благотворното й влияние върху телесното тегло. Книгата е подходяща както за начинаещи, така и за хора с дългогодишна практика. Включва: * ТИПОВЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ кой от тях съответства на вашия? * ПСИХОЛОГИЯ НА ОТСЛАБВАНЕТО - саботирате ли сами успеха си? * ДИЕТА И НАЧИН НА ЖИВОТ - ключовата роля на храненето в режимите за отслабване. * ИНСТРУКЦИИ ЗА ПОЗИТЕ - илюстрирани напътствия, комплекси за оформяне и тонизиране на тялото, виняси.
Nákup knihy
Йога, Ноа Белинг
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 79 Kč
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Йога
- Podtitul
- За идеална фигура и форма
- Jazyk
- anglicky, bulharsky
- Autoři
- Ноа Белинг
- Vydavatel
- Прозорец
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 9547336452
- ISBN13
- 9789547336452
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Lékařská tématika, Fitness, Diety, Hubnutí
- Anotace
- „Йога за идеална фигура и форма" е книга за постигане и поддържане на оптимална физическа форма. Стотиците илюстрирани пози ви помагат да изпитате удоволствието от йога и благотворното й влияние върху телесното тегло. Книгата е подходяща както за начинаещи, така и за хора с дългогодишна практика. Включва: * ТИПОВЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ кой от тях съответства на вашия? * ПСИХОЛОГИЯ НА ОТСЛАБВАНЕТО - саботирате ли сами успеха си? * ДИЕТА И НАЧИН НА ЖИВОТ - ключовата роля на храненето в режимите за отслабване. * ИНСТРУКЦИИ ЗА ПОЗИТЕ - илюстрирани напътствия, комплекси за оформяне и тонизиране на тялото, виняси.