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Aufläufe und Gratins Low-Carb
40 kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen und Genießen
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Wer sich Low-Carb ernährt, muss nicht auf deftige überbackene Ofengerichte mit Käse und Fleisch verzichten, solange er statt kohlenhydratreicher Lebensmittel wie Nudeln oder Kartoffel einfach Gemüse verwendet.Dieses Mini-Kochbuch enthält 40 leckere Low-Carb-Aufläufe und -Gratins, mit denen Abnehmen zum Kinderspiel wird, zum Beispiel ein überbackenes Ratatouille oder einen sättigenden Auflauf mit Blumenkohl und Spinat. Außerdem werden die Vorteile von Low-Carb erklärt und was es sonst noch zu beachten gilt, wenn man mit kohlenhydratarmer Ernährung nachhaltig abnehmen will.Mehr Informationen finden Sie low-carb-fans.de
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Aufläufe und Gratins Low-Carb, Daniel Wiechmann
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Aufläufe und Gratins Low-Carb
- Podtitul
- 40 kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen und Genießen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Daniel Wiechmann
- Vydavatel
- Riva
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 64
- ISBN10
- 3742301551
- ISBN13
- 9783742301550
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Kuchařky, Příručky a návody, Zdraví, Jídlo, Fitness, Hubnutí, Soudy, soudní procesy, Maso, Nadváha, Předkrmy, Látková výměna, Levné recepty
- Anotace
- Wer sich Low-Carb ernährt, muss nicht auf deftige überbackene Ofengerichte mit Käse und Fleisch verzichten, solange er statt kohlenhydratreicher Lebensmittel wie Nudeln oder Kartoffel einfach Gemüse verwendet.Dieses Mini-Kochbuch enthält 40 leckere Low-Carb-Aufläufe und -Gratins, mit denen Abnehmen zum Kinderspiel wird, zum Beispiel ein überbackenes Ratatouille oder einen sättigenden Auflauf mit Blumenkohl und Spinat. Außerdem werden die Vorteile von Low-Carb erklärt und was es sonst noch zu beachten gilt, wenn man mit kohlenhydratarmer Ernährung nachhaltig abnehmen will.Mehr Informationen finden Sie low-carb-fans.de