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Gesundheit ist kein Zufallsprodukt. Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen – mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung. Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen – und anfangen, zu wachsen.
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Bei bester Gesundheit, Ronny Wagner
- Jazyk
- Rok vydání
- 2026
- Vazba
- (pevná)
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- Titul
- Bei bester Gesundheit
- Podtitul
- Warum Belastung uns stärker macht
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Ronny Wagner
- Vydavatel
- Deutscher Wirtschaftsbuch Verlag
- Rok vydání
- 2026
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 176
- ISBN10
- 3690660963
- ISBN13
- 9783690660969
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Ženy, Literatura faktu, Děti, Nemoci, Půst, Stoicismus, Postní doba
- Anotace
- Gesundheit ist kein Zufallsprodukt. Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen – mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung. Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen – und anfangen, zu wachsen.