Bahnbrechende Erkenntnisse, die den Bauch als unser „emotionales Gehirn“ belegen
Pallardys Behandlungserfolge gründen sich auf seine Beobachtung, dass der Bauch ausschlaggebend für die Gesundheit des gesamten Organismus ist. Der bekannte französische Arzt hat eine Methode entwickelt, die nicht nur bei Verdauungsproblemen, Übergewicht, Schlaflosigkeit oder chronischer Müdigkeit erfolgreich wirkt, sondern auch bei Cellulitis, Kopfschmerzen und Depression. Sogar Alterungsprozesse lassen sich mit dieser Methode verlangsamen. Leicht in Selbsthilfe anwendbar, bietet „Bauchgefühl“ einen wichtigen Schlüssel für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden.
Einfache energetische Übungen und Ernährungstipps für optimale „Bauchgesundheit“.
Jak se zbavit únavy, nadváhy, celulitidy, sexuálních potíží, deprese, nespavosti a bolesti zad?
Pallardyho kniha otevírá nové možnosti samoléčby. Jeho metoda nám umožňuje zvládat stres. V případě srdečních, infekčních nebo virových chorob, při kloubním revmatismu i nádorových onemocněních dokáže stabilizovat stav pacienta, ulevit mu od bolesti a pomoci v práci ošetřujícímu lékaři.
Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením.
Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.
Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov
Autor viacerých bestselerov, preložených do mnohých jazykov, úspešný francúzsky liečiteľ, osteopat, reumatológ, kinezioterapeut, chiropraktik, ponúka jednoduchú a účinnú metódu, ako sa vyliečiť, ako sa zbaviť bolestí v chrbte, čo nás takmer všetkých prenasledujú.
Okrem iného v knihe nájdeme názorné kresby jednotlivých cvikov, ktoré môžeme praktizovať doma i v práci.
Navyše sú v knihe veľmi cenné rady, čo je pre našu chrbticu dobré a čo škodlivé.
Un metodo infallibile per mantenere in salute il «secondo cervello» e vivere meglio« I nostri due cervelli, quello encefalico e quello del ventre, devono cooperare. Se non succede, nella pancia e nella nostra testa di scatena il caos. »Michael D. Gershon« Pierre Pallardy ci insegna come guarire la pancia, esercitando un'azione benefica e curativa sull'insieme dei nostri mali quotidiani, sia fisici che psicologici. »Christiane Andréani, Télé 7 JoursStanchezza cronica, mal di schiena, sovrappeso, problemi sessuali, depressione, secondo Pierre Pallardy, osteopata e dietologo francese, questi e molti altri disturbi sono strettamente legati al «funzionamento» della pancia. L'addome, infatti, non è semplicemente un organo preposto all'assimilazione e all'eliminazione degli alimenti, ma essendo collegato all'encefalo attraverso il nervo vago si comporta esattamente come un «secondo cervello»: il che significa che quando è malato, tutto l'organismo ne risente compreso il «primo cervello». Sulla base di scoperte scientifiche che confermano questa tesi e di una pratica ultradecennale, Pallardy ha elaborato un metodo rivoluzionario il cui obiettivo è quello di risolvere i più comuni problemi di salute partendo proprio dalla cura della pancia. Esso si basa essenzialmente su sette la respirazione addominale, un'alimentazione lenta e regolare, la scelta accurata degli alimenti, lo sport-piacere, la ginnastica dei due cervelli, gli automassaggi e la meditazione addominale. Sette tecniche semplici, veloci e naturali che aiutano a recuperare la piena consapevolezza del proprio corpo e a ritrovare definitivamente benessere ed equilibrio psicofisico. Pierre Pallardy , dottore in osteopatia, dietologo e terapeuta manuale, è una vera e propria autorità nell’ambito della salute e della medicina naturale. È autore di numerosi best seller internazionali, tra cui Il mio codice della salute , pubblicato in queste edizioni.
P. Pallardy analyse les relations entre le ventre et les troubles fonctionnels en se basant sur son expérience personnelle et professionnelle. Il propose des méthodes pour améliorer son hygiène de vie et la santé de son ventre.
Pierre Pallardy est ostéopathe et diététicien. Ses livres sont des best-sellers traduits dans le monde entier.Le ventre, centre d'un réseau de neurotransmetteurs directement relié au cerveau, produit 80 % de nos cellules immunitaires. En le soignant, on peut guérir un très grand nombre de nos troubles et même se prémunir contre les maladies.Pierre Pallardy présente une méthode simple et naturelle fondée sur sept piliers de la santé en renouant avec les médecines les plus anciennes. Et par le centre du corps, c'est de l'être humain dans son ensemble dont il propose de prendre soin.
Enfin une méthode naturelle pour maigrir sans se priver et ne jamais regrossir. Fort de plus de 35 ans d'expérience, Pierre Pallardy, ostéopathe et diététicien, vous offre un programme simple, concret, à la portée de toutes et de tous. Maigrir sans médicament, sans pilule, sans gélule, sans substitut de repas, sans " protéines-minceur ", SANS REGIME. Libérer sa tête avec la respiration détente-bien-être. Lutter contre le stress, les émotions, la timidité, les angoisses, le mal de vivre. Guérir son ventre. Assouplir et tonifier son corps. Faire des exercices au bureau ou à la maison. Arrêter de fumer sans prendre un kilo. Bien choisir ses aliments, ses menus. Préparer des recettes savoureuses. Pratiquer un sport avec plaisir pour fortifier son cœur. Retrouver un sommeil régulier. Equilibrer son corps et son esprit en respectant ses rythmes naturels. Pour se sentir bien en toutes circonstances et approcher du bonheur.
