Mindful Hypnobirthing
- 246 stránek
- 9 hodin čtení
Using a powerful combination of mindfulness, hypnosis and relaxation techniques, this book includes stories from women who have successfully used these tools.
Tato autorka se ve své tvorbě zaměřuje na zdraví žen v každé fázi života, od plodnosti až po postmenopauzu. Využívá techniky jako všímavost, hypnózu a vizualizaci k tomu, aby inspirovala ženy k nalezení nových perspektiv v klíčových životních okamžicích. Píše o tom, jak tyto transformační momenty, ačkoli mohou být náročné, vedou k plnějšímu a svobodnějšímu životu. Její práce je navržena tak, aby posílila ženy a pomohla jim žít naplno.

Using a powerful combination of mindfulness, hypnosis and relaxation techniques, this book includes stories from women who have successfully used these tools.