How to be Yourself
- 319 stránek
- 12 hodin čtení
Picking up where Quiet ended, from our own Savvy Psychologist comes the best book you'll ever read about how to conquer social anxiety.
Dr. Ellen Hendriksenová, klinička psycholožka, se věnuje pomoci milionům lidí zbavit se úzkosti a projevit svou autentickou podstatu. Svým přístupem založeným na vědeckých poznatcích a bez odsuzování se snaží čtenářům a posluchačům poskytnout nástroje k překonání vnitřního kritika a sociální úzkosti. Její práce, která se zaměřuje na sebepřijetí a autenticitu, rezonuje napříč různými médii a čtenáři hledajícími hlubší porozumění vlastní psychice.


Picking up where Quiet ended, from our own Savvy Psychologist comes the best book you'll ever read about how to conquer social anxiety.