Timothy Gallwey Pořadí knih (chronologicky)

Světoznámý trenér, poradce a kouč ve své knize, která se stejně jako všechny jeho práce o metodě Inner Game stala bestsellerem, ukazuje, že sebelepší technika není golfistům nic platná, pokud se plně nevyrovnají se svými mentálními zábranami. Zaměřuje se na psychické procesy hráčů, jako jsou např. představivost, sebedůvěra či pocity, které hra v hráči vyvolává, a doporučuje metody, jak se vypořádat s negativními vlivy (strach, frustrace) narušujícími jeho koncentraci a podlamujícími jeho výkon. Předkládané strategie jsou doplněny četnými příklady a mentálními cvičeními, jež učí, jak zlepšit fyzické i psychické předpoklady hráčů potřebné pro úspěšnou hru a jak díky tomu dosáhnout profesionální dokonalosti. Překlad z angličtiny Aleš Lisa.

Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.

Ve své nejnovější knize autor popisuje možnosti uplatnění vlastní originální metody zvyšování výkonnosti Inner Game v pracovním prostředí. Tato metoda – vycházející z dlouholetých zkušeností autora ve sportu a ověřená dvaceti lety aplikace ve firmách – pomáhá překonat vnitřní mentální překážky, které zabraňují, abychom se plně soustředili na výkon. Čtenáři obdrží řadu doporučení a praktických nástrojů, jak úspěšně zvládnout "vnitřní zápas" (s obavami z neúspěchu, odporem vůči změnám, nedostatkem sebedůvěry, pochybnostmi o smyslu vlastního konání, nudou atd.), který v naší mysli probíhá pokaždé, snažíme-li se dosáhnout lepších výsledků.

Vor mehr als zwanzig Jahren erfand ein Tennislehrer das Lernen neu. W. Timothy Gallwey fiel auf, dass sich seine Schüler stark verbesserten, wenn er sie dazu aufforderte, ihre Konzentration nach innen zu lenken, die quälende kritische Stimme in ihrem Kopf nicht zu beachten und ihrer Intuition zu folgen. Darüber schrieb er ein Buch. „The Inner Game of Tennis“ wurde ein Bestseller - nicht nur bei den Fans des weißen Sports. Was für den Erfolg auf dem Sandplatz gilt, gilt ebenso für den Erfolg am Arbeitsplatz. Gallweys bahnbrechendes Coaching-Konzept stellt die inneren Vorgänge beim Arbeiten in den Mittelpunkt: Wie kann ich Freude an meiner Arbeit empfinden; wie kann ich Störfaktoren reduzieren, die verhindern, dass ich mein Potenzial ausschöpfe; wie zähme ich die kritische Stimme im Kopf; wie gelingt es mir, meiner Intuition zu vertrauen? Gallwey empfiehlt ungewöhnliche Methoden und ruft dazu auf, selbst Veranstwortung zu übernehmen. Immer steht der Mensch und sein Wunsch nach befriedigender Arbeit und beruflicher Weiterentwicklung im Mittelpunkt. Und das Beste dabei: Um diese Methode zu erlernen, müssen Sie sich keinen teueren Coach ins Haus holen. W. Timothy Gallwey zeigt Ihnen, wie Sie Ihr eigener Trainer werden können!

Methode voor managers om meer zelfvertrouwen te krijgen door verbeterde communicatie.

Ve své nejnovější knize autor popisuje možnosti uplatnění vlastní originální metody zvyšování výkonnosti Inner Game v pracovním prostředí. Tato metoda – vycházející z dlouholetých zkušeností autora ve sportu a ověřená dvaceti lety aplikace ve firmách – pomáhá překonat vnitřní mentální překážky, které zabraňují, abychom se plně soustředili na výkon. Čtenáři obdrží řadu doporučení a praktických nástrojů, jak úspěšně zvládnout "vnitřní zápas" (s obavami z neúspěchu, odporem vůči změnám, nedostatkem sebedůvěry, pochybnostmi o smyslu vlastního konání, nudou atd.), který v naší mysli probíhá pokaždé, snažíme-li se dosáhnout lepších výsledků.

Suggests techniques for overcoming self-consciousness and improving musical performances, shares a variety of exercises, and includes advice on improving one's listening skills.

While on the slopes, take advantage of your most powerful muscle. The authors teach skiers how to relax, concentrate, banish unnecessary fears--and enjoy themselves. This revised edition of the skiing classic will give you the self-confidence to excel on the slopes and beyond.

Skilauf, Lernen, Alpiner-Skilauf, Angst, Konzentration, Parallelschwung Sportpsychologie, Selbstvertrauen

Gallwey, who knew virtually nothing about the mechanics of golf, understood that even the best technique collapses when the mind cracks under the game's pressure. The new edition of this groundbreaking instructional features what Gallwey calls "awareness exercises."

Nejúspěšnější kniha mezinárodně proslulého trenéra a kouče odhaluje principy vnitřní ("skryté") hry odehrávající se v "hlavě" každého tenisty mezi "prvním já" (mysl) a "druhým já" (tělo), která spolu soupeří o převzetí kontroly nad hrou, a rozhodují tak o jejím úspěchu. Autor rozebírá jednoduché psychologické postupy, jak se s tímto vnitřním zápasem vyrovnat - jak jej "zklidnit" - a zlepšit tak hru na každém stupni tenisové vyspělosti. Analyzuje nejen pocity, se kterými se setkává každý hráč, ale přináší i praktické rady, jak se s nimi vypořádat a zlepšit osobní mentální předpoklady, aby si mohl hru opravdu užít. Kniha je určena jak profesionálům, tak amatérským hráčům, kteří chtějí svou hru dále zdokonalovat.