Recenze obsahuje spoilery.
Zajímavá pro začínající i zkušené běžce.
Běžci jsou vždycky fit! Běh je stále oblíbenějším sportem. Posiluje svalstvo, pomáhá rozpouštět přebytečné kilogramy, přispívá k psychické rovnováze a stimuluje duševní aktivitu. Kniha dvou profesionálů vás seznámí se správnou technikou běhu a ukáže, jak si vytvořit vlastní optimální běžecký styl.
Běh pro zdraví, Herbert Steffny, Ulrich Pramann
Zajímavá pro začínající i zkušené běžce.