Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Průvodce úskalím diet a životního stylu. V přepracovaném vydání úspěšné knihy z roku 1993 se autoři zaměřují na problémové oblasti v souvislosti s tělesnou hmotností a její redukcí. V prvních kapitolách popisují nejčastější obtíže a zároveň upozorňují na rizika spojená s extrémy ve výživě a s nevhodnými způsoby redukce nadváhy. Druhá polovina knihy obsahuje program redukce nadváhy a změny životního stylu rozvržený do řady konkrétních kroků. Knihu jistě uvítají lidé trpící nadváhou a všichni, kteří uvažují o změně stravovacích a pohybových zvyklostí.
Skladem máme celkem knihy SOS nadváha (2001).
Nákup knihy
SOS nadváha, Iva Málková, František David Krch
- Jazyk
- Rok vydání
- 2001
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 39 Kč
Kupte si tuto knihu za pouhých 25 Kč
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- SOS nadváha
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Iva Málková, František David Krch
- Vydavatel
- Portál
- Rok vydání
- 2001
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 236
- ISBN10
- 8071785210
- ISBN13
- 9788071785217
- Série
- Kategorie
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Průvodce úskalím diet a životního stylu. V přepracovaném vydání úspěšné knihy z roku 1993 se autoři zaměřují na problémové oblasti v souvislosti s tělesnou hmotností a její redukcí. V prvních kapitolách popisují nejčastější obtíže a zároveň upozorňují na rizika spojená s extrémy ve výživě a s nevhodnými způsoby redukce nadváhy. Druhá polovina knihy obsahuje program redukce nadváhy a změny životního stylu rozvržený do řady konkrétních kroků. Knihu jistě uvítají lidé trpící nadváhou a všichni, kteří uvažují o změně stravovacích a pohybových zvyklostí.