Já tuhle knihu znám už dávno. Hned po revoluci, kdy se k nám dostala. Nyní po mnoha letech se mi dostala do ruky. Manžel zhubnul během dvou tří měsíců 20 kg, ale za další měsíce nabral 25 kg, protože nebyl ochoten takhle žít celý život. Myslím, že je tam dost dobrých věcí, ale nejsem pro úplně striktní dodržování. Je tam ovšem mnoho věcí, které jsem, aniž bych znala obsah knihy, podvědomě dodržovala. Například špagety s máslem, nebo topinku se zeleninovým salátem....mňam...
Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Bibel für eine neue Ernährungsweise. Weltbestseller in der Diätologie… Abnehmen ohne Diäten. Wichtig ist nicht so sehr, WAS man isst, sondern WANN und WIE.
Skladem máme celkem knihy Fit fürs Leben (1991).
Nákup knihy
Fit fürs Leben, Marilyn Diamond, Harvey Diamond
- Jazyk
- Rok vydání
- 1991
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 49 Kč
Kupte si tuto knihu za pouhých 25 Kč
Recenze obsahuje spoilery.
Radikální přístup, který funguje. Ukazuje na způsoby jak se zdravě stravovat, které zákonitě fungují na každého. Zhubnul jsem, ale málem jsem zemřel hlady :-) Dneska je to překonané proteinovými dietami.
- Titul
- Fit fürs Leben
- Podtitul
- Fit for Life
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Marilyn Diamond, Harvey Diamond
- Vydavatel
- Goldmann
- Rok vydání
- 1991
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3442135338
- ISBN13
- 9783442135332
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Kuchařky, Příručky a návody, Zdraví, Jídlo, Diety
- První vydání
- 1990
- Původní název
- Fit for life
- Hodnocení
- 3,8 z 5
- Anotace
- Bibel für eine neue Ernährungsweise. Weltbestseller in der Diätologie… Abnehmen ohne Diäten. Wichtig ist nicht so sehr, WAS man isst, sondern WANN und WIE.