Vyprodáno
Parametry
- 96 stránek
- 4 hodiny čtení
Více o knize
Jak si efektivně zorganizovat práci a nepodlehnout stresu. Stres! Kdo by ho z práce neznal?! Seznámíme vás s tím, co to stres je, jak vzniká a hlavně - jak mu předejít. Naučíte se zorganizovat si svou práci a hlavně plán dodržovat, protože neřešený stres může vést až ke zdravotním komplikacím. Až si - podle našeho návodu - uklidíte pracovní stůl, efektivně roztřídíte všechny poznámky, naučíte se říkat "ne" a vycházet se svými kolegy, správně se odměňovat a plánovat své volno a relaxaci, pak budete moci říct: Stres? Neznám!
Nákup knihy
Stres? Neznám! : jak si efektivně zorganizovat práci a nepodlehnout stresu, Nicole Truckenbrodt
- Jazyk
- Rok vydání
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Stres? Neznám! : jak si efektivně zorganizovat práci a nepodlehnout stresu
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Nicole Truckenbrodt
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2006
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 96
- ISBN10
- 8024716887
- ISBN13
- 9788024716886
- Série
- Kolekce
- No problem!
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Psychologická tématika, Lékařství, Zdraví, Zdravý životní styl, Stres, Sebevědomí, Zvládání stresu, Sebeovládání
- První vydání
- 2002
- Původní název
- Kein Stress!
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Jak si efektivně zorganizovat práci a nepodlehnout stresu. Stres! Kdo by ho z práce neznal?! Seznámíme vás s tím, co to stres je, jak vzniká a hlavně - jak mu předejít. Naučíte se zorganizovat si svou práci a hlavně plán dodržovat, protože neřešený stres může vést až ke zdravotním komplikacím. Až si - podle našeho návodu - uklidíte pracovní stůl, efektivně roztřídíte všechny poznámky, naučíte se říkat "ne" a vycházet se svými kolegy, správně se odměňovat a plánovat své volno a relaxaci, pak budete moci říct: Stres? Neznám!