Kein Stress!

Nicole Truckenbrodt zeigt, wo die Ursachen für den vielbeklagten Stress liegen: Zeitdruck und Alles-Gleich-Jetzt, ein überquellender Schreib- tisch, falsche Rollen-Erwartungen. Dieses Buch gibt Tips, wie Sie erfolgreich dagegen angehen und Ihren Arbeitsalltag effektiv organisieren. Es bietet zudem eine Starthilfe für die Selbst-Inventur.