Čínský systém léčby potravinami: Prevence a léčení

Více o knize

Tajemství, které Číňané znají po staletí, odhaluje moc léčivých vlastností běžných potravin. V knize se dozvíte, jak žvýkání čerstvých třešní léčí zánět hrtanu, jak celerová šťáva s medem snižuje hladinu škodlivého cholesterolu a jak čajové lísky se zázvorem pomáhají při chronickém žaludečním kataru. Tyto tradiční recepty byly ověřeny moderním čínským výzkumem a představují alternativu k medikální léčbě. Čínský systém léčby potravinami ukazuje, jak využít léčebné vlastnosti potravin prostřednictvím jejich chutí, energií a účinků. Vysvětluje také, proč stejné potraviny působí na různé osoby různě, přičemž klíčem je poměr energie jin a jang, aplikovaný na potraviny a tělesné typy. Po určení vašeho poměru jin/jang (což je v knize podrobně vysvětleno) můžete efektivně přistupovat k léčbě a prevenci nemocí a posílení zdraví. Kniha je plná myšlenek, které vám otevřou oči a naučí vás připravovat stovky pokrmů z různých surovin pro zmírnění a léčbu mnoha zdravotních problémů, jako jsou nadváha, nespavost, astma, cukrovka a další. Získejte možnost přinést do svého života více harmonie a zdraví prostřednictvím každodenní stravy!