Zdravé raňajky - Zahryznite sa do nového dňa

Více o knize

Prečo raňajky? Lebo milujeme rána, keď sa svet prebúdza a deň sa rozbieha. Dobrý začiatok dňa môže prispieť ku krajším zážitkom, či už vás čakajú náročné úlohy alebo víkendové leňošenie. V tejto knižke nájdete 60 receptov, ktoré vám dodajú energiu. Pripravíte si rýchle raňajky, voňavé lievance či ohromujúce ružové palacinky na dlhé víkendové rána. Nechýbajú ani raňajkové smoothies a farebné limonády. Nostalgické raňajky, ktoré nás vracajú do detstva, sme obohatili novými nápadmi, pričom „vajíčkové“ chlebíky sú vhodné aj pre vegánov. Kniha vás naučí aj pripraviť domáce rastlinné mlieka a vypestovať vlastné klíčky, pričom sa dozviete zaujímavosti o múkach, orechoch, vajíčkach a alternatívnych sladidlách. Ak by ste nás chceli bližšie spoznať, navštívte náš vegetariánsky blog biteme.sk alebo si nás nalaďte na rádiu_FM, kde vysielame rubriku Bez mäsa_FM. Pri listovaní narazíte aj na rozhovory s našimi kolegami z rádia. Zahryznite sa s bite me do nového dňa a doprajte si zdravé raňajky, desiatu a možno aj olovrant. Kniha nie je len plná vynikajúcich receptov, ale je aj malým umeleckým dielom s grafickou úpravou od Márii Rojko a vlastnými fotografiami autoriek.