Knihobot

Sportovní výživa

Hodnocení knihy

Více o knize

Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy. Doporučení jsou snadno srozumitelná a lehce aplikovatelná. Čtenáři se naučí, jak správně snižovat množství podkožního tuku a zároveň si zachovat dostatek energie pro cvičení, jak nejefektivněji zásobit organismus energií pro trénink i závod, co jíst a pít před soutěží i během ní, jak a co konzumovat pro zvýšení vytrvalosti a mnoho dalších rad.

Skladem máme celkem knihy Sportovní výživa (2000).

Nákup knihy

Sportovní výživa, Nancy Clark

Jazyk
Rok vydání
2000
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
79 Kč

Doručení

Platební metody

4,0
Velmi dobrá
99 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Sportovní výživa
Jazyk
česky
Vydavatel
Grada
Rok vydání
2000
Vazba
měkká
ISBN10
8024790475
ISBN13
9788024790473
Série
První vydání
1990
Původní název
Sports Nutrition Guidebook
Hodnocení
3,95 z 5
Anotace
Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy. Doporučení jsou snadno srozumitelná a lehce aplikovatelná. Čtenáři se naučí, jak správně snižovat množství podkožního tuku a zároveň si zachovat dostatek energie pro cvičení, jak nejefektivněji zásobit organismus energií pro trénink i závod, co jíst a pít před soutěží i během ní, jak a co konzumovat pro zvýšení vytrvalosti a mnoho dalších rad.