Detox - recepty a rady

Více o knize

Káva, stres a jedlo na cestách - náš metabolizmus dostáva v pracovných dňoch poriadne zabrať. Následkom toho sme unavení, nervózni a máme o niekoľko kilogramov viac, než je nám príjemné. Recepty z detoxikačnej kuchárky podporujú látkovú výmenu, pomáhajú pri odstraňovaní škodlivých a jedovatých látok z tela a zbavujú nás nadbytočných kilogramov. Detox ešte nikdy nebol taký jednoduchý! Okrem toho si skvele pochutnáte - čaká vás granola s mangovým pyré, smoothie z avokáda s banánom a pomarančom, kuskus s olivami a vlašskými orechmi, rajčatový kotlík s bylinkami, polievka z červenej repy so zeleninovými placičkami, šalát z quinoy s rajčinami a mätou a ďalšie zdravé dobroty.