Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 224 stránek
- 8 hodin čtení
Více o knize
By alternating between intense bursts of exercise and less-intense periods of activity, the body burns more calories - even after working out - in less time compared to traditional forms of exercise. This step-by-step guide is packed with exercises, workouts, and multi-day programs to satisfy every fitness goal and any time commitment.
Nákup knihy
High Intensity Interval Training for Women, Sean Bartram
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- High Intensity Interval Training for Women
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Sean Bartram
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 224
- ISBN10
- 024119606x
- ISBN13
- 9780241196069
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Lékařství, Příručky a návody, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness
- Hodnocení
- 4,4 z 5
- Anotace
- By alternating between intense bursts of exercise and less-intense periods of activity, the body burns more calories - even after working out - in less time compared to traditional forms of exercise. This step-by-step guide is packed with exercises, workouts, and multi-day programs to satisfy every fitness goal and any time commitment.