Parametry
- 256 stránek
- 9 hodin čtení
Více o knize
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyk�w niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do wsp�łczesnych plag ? alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podr�ży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:? jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,? dlaczego ludzie r�żnie reagują na te same pokarmy,? w jaki spos�b jelita wpływają na osobowość i nastr�j człowieka,? jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,? co jeść, by uniknąć otyłości.W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!
Nákup knihy
Jelita wiedzą lepiej, Michael Mosley
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Jelita wiedzą lepiej
- Jazyk
- polsky
- Autoři
- Michael Mosley
- Vydavatel
- Otwarte
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 256
- ISBN10
- 837515492X
- ISBN13
- 9788375154924
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Věda, Osobní růst, Zdraví, Jídlo, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Diety
- Hodnocení
- 4,1 z 5
- Anotace
- Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyk�w niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do wsp�łczesnych plag ? alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podr�ży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:? jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,? dlaczego ludzie r�żnie reagują na te same pokarmy,? w jaki spos�b jelita wpływają na osobowość i nastr�j człowieka,? jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,? co jeść, by uniknąć otyłości.W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!