Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
15minutové recepty a tréninky pro pevné a štíhlé tělo Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení. Joe si klade za cíl dělat věci rychle a jednoduše, protože ví, že život utíká a my nemáme čas trávit hodiny denně v kuchyni. Ve své druhé knize ukazuje, že můžeme mít náročnou práci i rodinný život a přitom si najít čas, abychom měli postavu snů!
Skladem máme celkem knihy Lean in 15: Postava snů (2017).
Nákup knihy
Lean in 15: Postava snů, Joe Wicks
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 119 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Lean in 15: Postava snů
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Joe Wicks
- Vydavatel
- Slovart
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 240
- ISBN10
- 8075293037
- ISBN13
- 9788075293039
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Kuchařky, Jídlo & Pití, Příručky a návody, Sport & Outdoor, Zdraví, Zdravý životní styl, Jídlo, Stravování & Diety, Cvičení & Posilování, Životní styl, Fitness
- První vydání
- 2016
- Původní název
- Lean in 15: The Shape Plan: 15 minute meals with workouts to build a strong, lean body
- Hodnocení
- 4,25 z 5
- Anotace
- 15minutové recepty a tréninky pro pevné a štíhlé tělo Druhá kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15: Postava snů vychází z jeho 90denního programu Shift, Shape and Sustain, který změnil životy statisíců lidí po celém světě. Přináší desítky skvělých receptů a návody na cvičení. Joe si klade za cíl dělat věci rychle a jednoduše, protože ví, že život utíká a my nemáme čas trávit hodiny denně v kuchyni. Ve své druhé knize ukazuje, že můžeme mít náročnou práci i rodinný život a přitom si najít čas, abychom měli postavu snů!