Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.
Nákup knihy
Pevné břicho za 30 dní. Jednoduchý tréninkový program pro všechny!, Brigitte Engammare, Ilona Staňková
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 299 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Pevné břicho za 30 dní. Jednoduchý tréninkový program pro všechny!
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Brigitte Engammare, Ilona Staňková
- Vydavatel
- Euromedia
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 96
- ISBN10
- 8075493850
- ISBN13
- 9788075493859
- Série
- Kolekce
- Esence
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Sport, Lékařství, Příručky a návody, Zdraví, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Cvičení, Tvarování postavy
- První vydání
- 2015
- Původní název
- 30 jours pour un joli ventre
- Hodnocení
- 5 z 5
- Anotace
- Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.