Knihobot

Jak máš pružnou páteř, tak jsi starý, aneb, Jak se stát mladším

Hodnocení knihy

Více o knize

Lék pro vaše záda. V první části knihy se čtenář seznámí se základními poznatky o páteři, kde jsou nové pohledy na páteř a její vztahy k člověku jako celku. Druhá část přináší přirozené prostředky použitelné pro udržování pružnosti páteře a pro odstranění zdravotních potíží spojených s neoptimálním fungováním páteře. Jsou zde jak informace tak i metodika, cílené cviky i celé soubory cviků s preventívní účinnosti. Zároveň je zde funkční návod na doplňkovou léčbu při onemocnění páteře vhodné k odeznění akutních bolestí.

Vydání

Nákup knihy

Jak máš pružnou páteř, tak jsi starý, aneb, Jak se stát mladším, Ludvík Eger

Jazyk
Rok vydání
1992
Vazba
(pevná),
Stav knihy
Dobrá
Cena
69 Kč

Doručení

Platební metody

4,5
Velmi dobrá
2 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Jak máš pružnou páteř, tak jsi starý, aneb, Jak se stát mladším
Jazyk
česky
Vydavatel
Schneider
Rok vydání
1992
Vazba
pevná
Série
Hodnocení
4,5 z 5
Anotace
Lék pro vaše záda. V první části knihy se čtenář seznámí se základními poznatky o páteři, kde jsou nové pohledy na páteř a její vztahy k člověku jako celku. Druhá část přináší přirozené prostředky použitelné pro udržování pružnosti páteře a pro odstranění zdravotních potíží spojených s neoptimálním fungováním páteře. Jsou zde jak informace tak i metodika, cílené cviky i celé soubory cviků s preventívní účinnosti. Zároveň je zde funkční návod na doplňkovou léčbu při onemocnění páteře vhodné k odeznění akutních bolestí.