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Gesund leben und Gewicht verlieren durch Essenspausen und Kurzzeitfasten! Anna Cavelius erklärt die Grundlagen des Intervallfastens und stellt verschiedene Methoden vor, wie daily und weekly fasting sowie die 8:16- und 5:2-Diät. Leckere Rezepte bieten Inspiration für genussvolle Essensphasen.
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Intervallfasten - aber richtig!, Andrea-Anna Cavelius
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
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- Titul
- Intervallfasten - aber richtig!
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Andrea-Anna Cavelius
- Vydavatel
- scorpio
- Vydavatel
- 2020
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9783958033139
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství, Hobby a domov, Kuchařky
- Anotace
- Gesund leben und Gewicht verlieren durch Essenspausen und Kurzzeitfasten! Anna Cavelius erklärt die Grundlagen des Intervallfastens und stellt verschiedene Methoden vor, wie daily und weekly fasting sowie die 8:16- und 5:2-Diät. Leckere Rezepte bieten Inspiration für genussvolle Essensphasen.