Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Joga je počas tehotenstva dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Ako sa vaše telo mení z trimestra na trimester a blíži sa pôrod, potrebujete bezpečné, posilňujúce a podporné sekvencie, ktoré vás prevedú touto cestou. Kniha ponúka krok za krokom prispôsobené jogové pozície pre každý trimester, relaxačné techniky a jednoduché dýchacie cvičenia, ktoré vám ukážu, ako sa prispôsobiť fyzickým nárokom pôrodu a rodiť s dôverou. Od počatia po pôrod pomáha rozvíjať spoločné blaho a pokračovať v ťažbe výhod jogy aj po narodení, keď sa zbližujete so svojím novým bábätkom a opäť získavate svoju postavu.
Nákup knihy
Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo, Françoise Barbira Freedman
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo
- Jazyk
- slovensky
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 8055184682
- ISBN13
- 9788055184685
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Jóga
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Joga je počas tehotenstva dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Ako sa vaše telo mení z trimestra na trimester a blíži sa pôrod, potrebujete bezpečné, posilňujúce a podporné sekvencie, ktoré vás prevedú touto cestou. Kniha ponúka krok za krokom prispôsobené jogové pozície pre každý trimester, relaxačné techniky a jednoduché dýchacie cvičenia, ktoré vám ukážu, ako sa prispôsobiť fyzickým nárokom pôrodu a rodiť s dôverou. Od počatia po pôrod pomáha rozvíjať spoločné blaho a pokračovať v ťažbe výhod jogy aj po narodení, keď sa zbližujete so svojím novým bábätkom a opäť získavate svoju postavu.