Nebojte se jídla : principy intuitivního stravování, 2018

170  Kč
Hodnocení knihy
Skladem: Praha 9
Stav: viz foto
Název: Nebojte se jídla : principy intuitivního stravování
Autor: Bronnikova, Svetlana
Anotace: Stěží se mezi námi najde někdo, kdo by byl vždy spokojený se svým vzhledem a hmotností. Příčina nadváhy zpravidla tkví v nezpracovaných emocích, které nás ponoukají jíst bez pocitu hladu. Co s tím můžeme dělat? Kniha obsahuje praktické nástroje na překonání závislosti na jídle tak, abyste si mohli dovolit jíst vše, na co máte chuť, naučili se vnímat signály hladu a nasycení a přitom zhubli a znovu již nepřibrali na váze. Postupným plněním úkolů na stránkách této knihy se dokážete zbavit zátěže své tělesné hmotnosti a problémů. Plňte konkrétní plán, který vám předkládá kvalifikovaná odbornice v oblasti stravování, a zhubněte natrvalo.
Nakladatel: Euromedia
Edice: Esence
ISBN-10: 8075495764
ISBN-13: 9788075495761
Rok vydání: 2018
Jazyk: česky
Vazba: pevná / vázaná
Kategorie: Kuchařky / Gastronomie
Kategorie: Zdraví / Medicína / Lékařství
Komentáře ke knize
Pokračovat ve výběru zboží
Přejít do košíku
Košík
0 Kč