Knihobot
Hodnocení knihy
4.5

Zdravá výživa nejen pro ženy

Autoři

Více o knize

Souhrn poznatků o racionální výživě, přehled výživových stylů a jejich vliv na zdraví a stárnutí organismu. Autor publikace léta studoval různé směry ve výživě a jejich vztah ke zdraví, nemocem a stárnutí a to nejen teoreticky, ale i v praxi. Kniha představuje souhrn známých i méně známých poznatků z oblasti racionálního stravování, přehled různých výživových stylů např. ájurvéda, dělená strava, výživa podle krevních skupin i s komentářem a přehled známých i perspektivních potravinových doplňků. Podle poznatků autora je nutné - pokud se chceme dopracovat k dobrému zdraví a kondici, zbavit se nadváhy, celulitídy, osteoporózy a jiných potíží - naučit se vybírat potraviny individuálně podle svého typu, věku a pohlaví i zdravotních potíží. Nejedná se o teoretickou příručku, jsou zde uvedeny konkrétní návrhy a důrazná doporučení ke správnému stravování

Skladem máme celkem knihy Zdravá výživa nejen pro ženy (1999).

Nákup knihy

Zdravá výživa nejen pro ženy, Petr Fořt

Jazyk
Rok vydání
1999
Stav knihy
Dobrá
Cena
10 Kč

Doručení

  •  

Platební metody

2021 2022 2023

Navrhnout úpravu