Parametry
- 394 stránek
- 14 hodin čtení
Více o knize
Souhrn poznatků o racionální výživě, přehled výživových stylů a jejich vliv na zdraví a stárnutí organismu. Autor publikace léta studoval různé směry ve výživě a jejich vztah ke zdraví, nemocem a stárnutí a to nejen teoreticky, ale i v praxi. Kniha představuje souhrn známých i méně známých poznatků z oblasti racionálního stravování, přehled různých výživových stylů např. ájurvéda, dělená strava, výživa podle krevních skupin i s komentářem a přehled známých i perspektivních potravinových doplňků. Podle poznatků autora je nutné - pokud se chceme dopracovat k dobrému zdraví a kondici, zbavit se nadváhy, celulitídy, osteoporózy a jiných potíží - naučit se vybírat potraviny individuálně podle svého typu, věku a pohlaví i zdravotních potíží. Nejedná se o teoretickou příručku, jsou zde uvedeny konkrétní návrhy a důrazná doporučení ke správnému stravování
Nákup knihy
Zdravá výživa nejen pro ženy, Petr Fořt
- Jazyk
- Rok vydání
- 1999
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 9 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Zdravá výživa nejen pro ženy
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Petr Fořt
- Vydavatel
- Pragma
- Rok vydání
- 1999
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 394
- ISBN10
- 8072057227
- ISBN13
- 9788072057221
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Ženy, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Zdravotnictví
- Hodnocení
- 4,5 z 5
- Anotace
- Souhrn poznatků o racionální výživě, přehled výživových stylů a jejich vliv na zdraví a stárnutí organismu. Autor publikace léta studoval různé směry ve výživě a jejich vztah ke zdraví, nemocem a stárnutí a to nejen teoreticky, ale i v praxi. Kniha představuje souhrn známých i méně známých poznatků z oblasti racionálního stravování, přehled různých výživových stylů např. ájurvéda, dělená strava, výživa podle krevních skupin i s komentářem a přehled známých i perspektivních potravinových doplňků. Podle poznatků autora je nutné - pokud se chceme dopracovat k dobrému zdraví a kondici, zbavit se nadváhy, celulitídy, osteoporózy a jiných potíží - naučit se vybírat potraviny individuálně podle svého typu, věku a pohlaví i zdravotních potíží. Nejedná se o teoretickou příručku, jsou zde uvedeny konkrétní návrhy a důrazná doporučení ke správnému stravování