Přesně tuhle si přidáte do košíku
Více o knize
Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.
Skladem máme celkem knihy Malá kniha štíhlosti (2014).
Nákup knihy
Malá kniha štíhlosti, Lauren Slayton
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 123 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Malá kniha štíhlosti
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Lauren Slayton
- Vydavatel
- Noxi
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8081112006
- ISBN13
- 9788081112003
- Kategorie
- Světová próza
- Původní název
- Little book of thin
- Hodnocení
- 4,15 z 5
- Anotace
- Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.