Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.
Nákup knihy
Malá kniha štíhlosti, Lauren Slayton
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 23 Kč
Kupte si tuto knihu v
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Malá kniha štíhlosti
- Jazyk
- slovensky
- Autoři
- Lauren Slayton
- Vydavatel
- Noxi
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 240
- ISBN10
- 8081112014
- ISBN13
- 9788081112010
- Série
- Kategorie
- Původní název
- Little book of thin
- Hodnocení
- 4,15 z 5
- Anotace
- Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.