Knihobot

Malá kniha štíhlosti

Hodnocení knihy

Více o knize

Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.

Nákup knihy

Malá kniha štíhlosti, Lauren Slayton

Jazyk
Rok vydání
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
33 Kč
Kupte si tuto knihu za pouhých 25 Kč

Doručení

Platební metody

4,2
Velmi dobrá
8 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Malá kniha štíhlosti
Jazyk
slovensky
Vydavatel
Noxi
Rok vydání
2014
Vazba
měkká
Počet stran
240
ISBN10
8081112014
ISBN13
9788081112010
Série
Původní název
Little book of thin
Hodnocení
4,15 z 5
Anotace
Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.