Více o knize
30 nových receptov od autorky bestsellerov prináša nový štýl zdravého stravovania a stala sa jednou z najobľúbenejších kuchárok v Anglicku. Ella vo svojich receptoch zachováva rozmanitosť výživných látok, dostatok zeleniny a ovocia. Priznáva, že čím lepšie sa cíti, tým lepšie výkony podáva, a v náročných obdobiach si so sebou berie smoothies alebo šťavy. Ranná dávka čerstvého nápoja jej pomáha pozitívne sa naladiť na deň. V tejto knihe nájdete množstvo Elliných obľúbených receptov na smoothies, ktoré sú krémovejšie a obsahujú vlákninu, a na šťavy, ktoré sú jemnejšie a bez dužiny. Novinkou sú panáky, ktoré sú skvelými pomocníkmi pri naštartovaní dňa. Recepty sú plné čerstvých vitamínov na báze listovej zeleniny, navrhnuté tak, aby ich hravo zvládli aj najzaneprázdnenejší. V knihe nájdete všetko od čokoládovo-orieškového nápoja po jahodovo-mangovú misku, s rôznymi kombináciami listovej zeleniny a ovocných štiav, ktoré dodajú dostatok výživných látok a energie. Zaručene si vychutnáte každý dúšok!
Nákup knihy
Lahodne s Ellou - smoothies & šťavy, Ella Mills
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Lahodne s Ellou - smoothies & šťavy
- Jazyk
- slovensky
- Autoři
- Ella Mills
- Vydavatel
- Tatran (Bratislava)
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 80
- ISBN10
- 8022208477
- ISBN13
- 9788022208475
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Kuchařky, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Zdraví, Jídlo, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Veganství, Zdravé nápoje (smoothies), Ovocné šťávy
- První vydání
- 2016
- Původní název
- Deliciously Ella Smoothies & Juices
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- 30 nových receptov od autorky bestsellerov prináša nový štýl zdravého stravovania a stala sa jednou z najobľúbenejších kuchárok v Anglicku. Ella vo svojich receptoch zachováva rozmanitosť výživných látok, dostatok zeleniny a ovocia. Priznáva, že čím lepšie sa cíti, tým lepšie výkony podáva, a v náročných obdobiach si so sebou berie smoothies alebo šťavy. Ranná dávka čerstvého nápoja jej pomáha pozitívne sa naladiť na deň. V tejto knihe nájdete množstvo Elliných obľúbených receptov na smoothies, ktoré sú krémovejšie a obsahujú vlákninu, a na šťavy, ktoré sú jemnejšie a bez dužiny. Novinkou sú panáky, ktoré sú skvelými pomocníkmi pri naštartovaní dňa. Recepty sú plné čerstvých vitamínov na báze listovej zeleniny, navrhnuté tak, aby ich hravo zvládli aj najzaneprázdnenejší. V knihe nájdete všetko od čokoládovo-orieškového nápoja po jahodovo-mangovú misku, s rôznymi kombináciami listovej zeleniny a ovocných štiav, ktoré dodajú dostatok výživných látok a energie. Zaručene si vychutnáte každý dúšok!