Zajímavá kniha.. Jednoduché návody jak omezit cukr ve stravě ..
Knihu momentálně nemáme skladem
Více o knize
Kan şekerinizi diyet yapmadan dengelemeye yardımcı olacak on basit yöntem. Sağlığınızı, uykunuzu, ruh halinizi ve enerjinizi iyileştirmek, tatlı isteğinizi ve kilonuzu azaltmak mı istiyorsunuz? Biyokimyacı Jessie Inchauspé, Glucose Goddess olarak bilinen, bu hedeflere ulaşmanızı sağlayacak basit yöntemler sunuyor. Bu teknikler, sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden vücudunuzun yaşlanmasını yavaşlatır. Jessie, kan şekeri seviyenizi daha iyi kontrol etmenizi sağlayacak bilimsel verilere ve kendi araştırmalarına dayanarak, glukozun sağlığınız ve ruh haliniz üzerindeki etkilerini açıklıyor. Vücuttaki küçük bir molekül olan glukoz, sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Yüksek glukoz seviyeleri, tatlı isteği, yorgunluk, hormonal sorunlar ve diğer zorluklarla kendini gösterir. Uzun vadede, bu durum daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Jessie, diyet yapmadan kan şekerinizi dengelemenize yardımcı olacak on anlaşılır yöntem sunuyor.
Nákup knihy
Glikoz Devrimi, Jessie Inchauspé
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Některé informace pro mě byly novinkou, jiné jsem už dávno věděl. Je to však napsáno čtivou formou a rozhodně jsem se u toho nenudil.
- Titul
- Glikoz Devrimi
- Jazyk
- turecky
- Autoři
- Jessie Inchauspé
- Vydavatel
- Pegasus Yayincilik
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 320
- ISBN10
- 6254104075
- ISBN13
- 9786254104077
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Kuchařky, Jídlo & Pití, Osobní růst, Věda, Zdraví, Zdravý životní styl, Jídlo, Dárky pro ženy, Dárky pro babičku, Stravování & Diety, Životní styl, Populárně-naučné publikace
- První vydání
- 2022
- Původní název
- Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Hodnocení
- 4,45 z 5
- Anotace
- Kan şekerinizi diyet yapmadan dengelemeye yardımcı olacak on basit yöntem. Sağlığınızı, uykunuzu, ruh halinizi ve enerjinizi iyileştirmek, tatlı isteğinizi ve kilonuzu azaltmak mı istiyorsunuz? Biyokimyacı Jessie Inchauspé, Glucose Goddess olarak bilinen, bu hedeflere ulaşmanızı sağlayacak basit yöntemler sunuyor. Bu teknikler, sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden vücudunuzun yaşlanmasını yavaşlatır. Jessie, kan şekeri seviyenizi daha iyi kontrol etmenizi sağlayacak bilimsel verilere ve kendi araştırmalarına dayanarak, glukozun sağlığınız ve ruh haliniz üzerindeki etkilerini açıklıyor. Vücuttaki küçük bir molekül olan glukoz, sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Yüksek glukoz seviyeleri, tatlı isteği, yorgunluk, hormonal sorunlar ve diğer zorluklarla kendini gösterir. Uzun vadede, bu durum daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Jessie, diyet yapmadan kan şekerinizi dengelemenize yardımcı olacak on anlaşılır yöntem sunuyor.