Jím, tedy hubnu... a natrvalo
Autoři
Parametry
Více o knize
Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné konkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy.
Skladem máme celkem knihy Jím, tedy hubnu... a natrvalo (2001).
Nákup knihy
Jím, tedy hubnu... a natrvalo, Michel Montignac
- Jazyk
- Rok vydání
- 2001
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 29 Kč
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Jím, tedy hubnu... a natrvalo
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Michel Montignac
- Vydavatel
- Pragma
- Rok vydání
- 2001
- ISBN10
- 8072057286
- ISBN13
- 9788072057283
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství, Kuchařky
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné konkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy.