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Positive Psychologie. Die Quelle des Glücks - Mit mentaler Stärke und der Kraft des Vagusnervs zu einem selbstbestimmten Leben voller Erfüllung und Selbstvertrauen
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Das Buch vermittelt die Grundlagen der positiven Psychologie und bietet Methoden zur Steigerung des Wohlbefindens. Der Autor behandelt Themen wie Dankbarkeit, Achtsamkeit und persönliches Wachstum, um negative Gedanken zu überwinden und Freude im Alltag zu finden. Es enthält Übungen und Tipps zur Förderung eines erfüllten Lebens.
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Positive Psychologie. Die Quelle des Glücks - Mit mentaler Stärke und der Kraft des Vagusnervs zu einem selbstbestimmten Leben voller Erfüllung und Selbstvertrauen, Hobert Dr. Med Ingfried
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
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- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 269 Kč
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- Titul
- Positive Psychologie. Die Quelle des Glücks - Mit mentaler Stärke und der Kraft des Vagusnervs zu einem selbstbestimmten Leben voller Erfüllung und Selbstvertrauen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Hobert Dr. Med Ingfried
- Vydavatel
- Ingfried Hobert
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9783000792366
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Das Buch vermittelt die Grundlagen der positiven Psychologie und bietet Methoden zur Steigerung des Wohlbefindens. Der Autor behandelt Themen wie Dankbarkeit, Achtsamkeit und persönliches Wachstum, um negative Gedanken zu überwinden und Freude im Alltag zu finden. Es enthält Übungen und Tipps zur Förderung eines erfüllten Lebens.