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Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

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Fußgesund und munterLeiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik.Spiraldynamik - das ErfolgskonzeptSpiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

Nákup knihy

Gesunde Füße, Christian Larsen, Bea Miescher

Jazyk
Rok vydání
2009
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
159 Kč

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Titul
Gesunde Füße
Podtitul
Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Jazyk
německy
Vydavatel
Trias Verlag
Rok vydání
2009
Vazba
měkká
Počet stran
64
ISBN10
383043488X
ISBN13
9783830434887
Série
Kategorie
Anotace
Fußgesund und munterLeiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik.Spiraldynamik - das ErfolgskonzeptSpiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.