Dieses Buch bietet eine Einführung in Reiki und Energiearbeit, erläutert die Übertragung der universellen Lebensenergie zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und zur Klärung von Blockaden. Es beschreibt die Bedeutung der Chakren, Schutzrituale und die einfache Anwendbarkeit von Reiki für jeden. Negative Reaktionen können auftreten, werden jedoch behandelt.
Das Buch lehrt, den eigenen Gefühlen und der Intuition zu vertrauen, um Selbstvertrauen zu entwickeln. Meditation spielt eine zentrale Rolle, um mit der geistigen Welt in Kontakt zu treten. Die Autorin ermutigt, die Präsenz geistiger Wesen und deren Botschaften wahrzunehmen, sowie Farben und Aura-Soma zur Weiterentwicklung zu nutzen.
In diesem Büchlein werden die Gedanken und Gefühle des Autors zu Leben und Sterben in Lyrikform festgehalten. Er reflektiert über den Sinn des Lebens, die Erfahrungen des Sterbens und die Bedeutung neuer Anfänge. Die Wahrnehmung der Natur und das Vertrauen in die eigene Intuition spielen eine zentrale Rolle in seinen Überlegungen.