Intervallfasten für Anfänger
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Endlich abnehmen ohne Diät! Energie zurückerhalten und dabei gleichzeitig auf einfache Art und Weise abnehmen? Ganzheitlich Körper, Geist und Seele optimieren? Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt? Das geht ganz einfach durch Intervallfasten! In diesem Ratgeber wird folgendes beschrieben: Beschreibung des Intervallfastens Ziele des Intervallfastens Vorurteile und deren Beurteilung gegenüber dem Intervallfasten Vergleich Intervallfasten / Diät Tagesmethoden 5:2-Methode 6:1-Methode Stundenmethoden 16:8-Methode 20:4-Methode 10in2-Methode 36:12-Methode Erlaubte Nahrungsmittel Positive Auswirkungen auf den Körper BONUS: Rezepte für die Essensphasen beim Fasten STARTE JETZT: Es war noch nie so einfach seinen gesamten Körper zu optimieren! Klicke auf "Jetz kaufen mit 1-Click" und Du erhälst sofort Zugang zum Buch! Du wirst sehen, es ist wirklich ganz einfach ohne Diät abzunehmen