Bist Du hochsensibel und überfordert von Deinen Empfindungen? Fällt es Dir schwer, Grenzen zu setzen und Dich selbst zu schützen, weil Du an das Gute in den Menschen glaubst? Spürst Du Stress oft erst durch psychosomatische Symptome oder kämpfst mit irrationalen Ängsten, die Dein Leben dominieren? Dieses Buch bietet eine erfrischende, humorvolle Perspektive auf die Herausforderungen von Panikattacken. Die Autorin Vanesa Videnova teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen und gibt praktische Tipps zur Bewältigung. Als bekannte bulgarische Youtube-Bloggerin, Astrologin und spiritueller Coach bringt sie wertvolle Einsichten. Paulina Tsvetanova, die Herausgeberin, ist Unternehmerin und hat selbst jahrelang unter Angststörungen gelitten. Ihre eigene Heilung begann, als sie aufhörte, gegen ihre Ängste zu kämpfen, und stattdessen lernte, sie zu akzeptieren. Diese fatalistische Auseinandersetzung mit dem Tod ermutigt den Leser zu einem authentischen Leben. Die zentrale Frage, die das Buch aufwirft, ist: Wofür lohnt es sich zu leben? Paulina hat die Übersetzung und Herausgabe ehrenamtlich übernommen, um Menschen, die mit Panik zu kämpfen haben, Kraft und Zuversicht zu schenken.
