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El Calentamiento En El Deporte Jü,rgen Freiwald El propósito de este libro es mejorar el rendimiento deportivo y evitar las lesiones y daños que sean irreparables, explicando con sencillez lo que hay que hacer antes y después del esfuerzo -calentar y recuperar- de acuerdo con las necesidades de cada practicante o deport
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El calentamiento en el deporte, Jürgen Freiwald
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